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加長版三伏天本周迎來“大結局”
作者:史海卿 日期:2019-08-20 出處:生活晨報
    上周,太陽很傲嬌,日日打卡,勤勞得可以評勞模了。新開始的一周,“多云+午后雷陣雨”模式開始,好在不太會出現35℃以上的高溫。且今日“出伏”,周五“處暑”,涼涼的日子快來了。
    今天,40天的加長版“三伏天”,終于走到終點。出了伏,意味著一年里最熱的一段日子就要過去了。緊跟著出伏的,還有一個日子——8月23日的“處暑”節氣。據《月令七十二候集解》說:“處,去也,暑氣至此而止矣。”“處暑”是氣候變涼的象征,表明“夏天暑熱正式終止”,秋意漸濃,氣溫漸涼。
    “暑向風前退,秋從雨后來。”8月底到9月初的“處暑”節氣,單單用“氣溫開始走低”來描述是不夠的。產生這一現象背后的原因,首先是太陽的直射點繼續南移,太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退,蒙古冷高壓開始小試牛刀。在冷高壓的控制下,形成下沉、干燥的冷空氣,率先開始了一年之中的秋高氣爽。
    “處暑”期間,真正進入秋季的只是東北和西北地區。每當冷空氣影響時,若空氣干燥,往往帶來刮風天氣,若大氣中有暖濕氣流輸送,往往形成一場像樣的秋雨。下雨過后,人們會感到較明顯的降溫,故有“一場秋雨一場寒”之說。
    據省氣象局消息,受副高進退和冷空氣共同影響,未來兩天,新一輪強降雨過程將上線。本周,山西北方大部地區將保持涼爽,氣溫只有30℃出頭,最低氣溫20℃上下,早晚都會感覺比較涼,晝夜溫差較大。正所謂:“驕陽已化霖,三伏適已過。”
    我們的身體在這個時候,可不像大自然那樣說變就變,對季節之交的不適感,就像去了個新環境要適應一下水土一樣,總得有個反應過程。尤其是在秋分之前,氣候變數較大,雨前氣溫偏熱,雨后氣溫偏涼,身體對冷熱變化不是很適應,易引發感冒,而且一不小心還會鬧個肚子。
    而我們常說的“春捂秋凍”之意,就是讓體溫在秋時勿高,以利于收斂陽氣。但是,夜里外出要增加衣服,以保護陽氣。晚上睡覺腹部要蓋點薄單被,防止脾胃受涼。而且這段時間,忙了一夏天的空調也該歇歇了,開窗通風可讓秋殺之氣蕩滌暑期熱潮留在房內的濕濁之氣。“夏天夏天悄悄過去留下小秘密”,愿每個人在已過去的夏季都有美好的回憶,在接下來涼涼的日子里迎接秋高氣爽的美意。
晨報記者史海卿
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